Ternyata Banyak Manfaatnya Jika Minum Bir

Image

Bir sering disebut sebagai minuman yang nikmat untuk diteguk saat dingin menyerang. Minuman beralkhol yang banyak digemari para pria dari berbagai belahan dunia ini ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Penasaran? Yuk, kita simak penjelasan di bawah ini.

  1. Bir dapat memangkas risiko terserang gangguan jantung Penelitian terbaru yang dilakukan oleh para ahli dari Universitas Muenster menemukan, mereka yang gemar minum bir memiliki risiko lebih rendah terserang jantung koroner. Alasannya cukup simpel. Itu karena alkohol dapat meningkatkan HDL atau kolesterol baik yang dapat menjaga kesehatan arteri juga bagian-bagian lain pada jantung.
  2. Kaya akan vitamin Penelitian yang dilakukan oleh para ahli Belanda di NO Nutrition dan Food Research Institute menemukan, peminum bir memiliki tingkat vitamin B6 yang lebih tinggi dalam tubuh, jika dibandingkan yang tidak. Jumlahnya bahkan dua kali lebih besar dari mereka yang gemar minum anggur merah.

  3. Melindungi ginjal Bir dapat menurunkan risiko terserang batu ginjal hingga 40 persen. Demikian hasil penelitian yang diterbitkan oleh American Journal of Epidemiology. Meski belum menemukan bagian spesifik dari bir yang memberikan efek baik ini, namun hasil penelitian dapat membantah berbagai teori yang menyebutkan bir sebagai salah satu faktor rusaknya ginjal.

  4. Sahabat baik bagi wanita berusia lanjut Penelitian dari Harvard menemukan, wanita paruh baya yang gemar mimun bir memiliki kondisi mental lebih baik dan tulang lebih padat. Hal ini dikarenakan bir mengandung semacam zat yang mirip dengan estrogen, hormon wanita yang berkurang seiring usia.
  5. Mencegah Kanker Kandungan xanthohumol dalam bir terbukti dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. Kini banyak ahli kesehatan tengah menguji manfaat bir bagi pasien dengan kasus kanker prostat dan usus besar.

    Tetapi kebanyakan minum bir bisa membuat perut kita buncit.
     Image

Payphone Indonesia

Aku ada di telepon umum mencoba untuk menelepon ke rumah
Semua perubahan saya telah menghabiskan pada Anda
Di mana masa berlalu bayi
Ini semua salah, kita berada di tempat yang kami buat untuk dua

Ya, saya, saya tahu itu sulit untuk mengingat
Orang-orang kita dulu
Ini bahkan lebih sulit untuk gambar
Bahwa kau tidak ada di sini di sampingku
Kau bilang sudah terlambat untuk membuatnya
Tapi apakah sudah terlambat untuk mencoba?
Dan itulah waktu yang Anda buang
Semua jembatan kami dibakar

Aku sudah menyia-nyiakan malam saya
Anda ternyata lampu
Sekarang aku lumpuh
Masih stucked pada waktu itu ketika kita menyebutnya cinta
Tetapi bahkan matahari terbenam di surga

Aku ada di telepon umum mencoba untuk menelepon ke rumah
Semua perubahan saya telah menghabiskan pada Anda
Di mana masa berlalu bayi
Ini semua salah, kita berada di tempat yang kami buat untuk dua

Jika senang selamanya memang ada
Saya masih akan memegang Anda seperti ini
Dan semua dongeng yang penuh itu
Satu lagu cinta lebih bodoh aku akan aman

Anda berbalik Anda pada besok
Karena kau lupa kemarin
Aku memberimu kasih saya untuk meminjam
Tapi hanya memberikannya pergi
Anda tidak bisa mengharapkan saya untuk menjadi teman
Saya tidak mengharapkan Anda untuk peduli
Saya tahu saya mengatakan itu sebelumnya
Tapi semua jembatan kami dibakar

Aku sudah menyia-nyiakan malam saya
Anda ternyata lampu
Sekarang aku lumpuh
Masih stucked pada waktu itu ketika kita menyebutnya cinta
Tetapi bahkan matahari terbenam di surga

Aku ada di telepon umum mencoba untuk menelepon ke rumah
Semua perubahan saya telah menghabiskan pada Anda
lyricsalls.blogspot.com
Di mana masa berlalu bayi
Ini semua salah, kita berada di tempat yang kami buat untuk dua

Jika senang selamanya memang ada
Saya masih akan memegang Anda seperti ini
Dan semua dongeng yang penuh itu
Satu lagu cinta lebih bodoh aku akan aman

Sekarang aku di telepon umum …

[Wiz Khalifa]
Sekarang pekerjaan yang sh-t
Saya akan di sini menghabiskan semua uang ini sementara Anda duduk putaran
Bertanya-tanya mengapa tidak Anda yang keluar dari apa-apa
Membuatnya dari botton yang
Sekarang ketika Anda melihat saya saya struting
Dan semua saya menyebabkan cara untuk mendongkrak tombol
Menceritakan kemungkinan saya meledak atau apa pun yang Anda menyebutnya
Switched nomor ke ponsel saya
Jadi Anda tidak pernah bisa menyebutnya
Tidak perlu nama saya, atau pertunjukan saya
Anda dapat memberitahu saya ‘Ballin
Shish, sayang Bisa saja seorang dijemput
Memiliki permainan yang benar-benar baik, tetapi Anda melewatkan kesempatan terakhir Anda
Jadi Anda berbicara tentang siapa yang Anda lihat di bagian atas
Atau apa yang Anda bisa saja melihat
Tapi sedih untuk mengatakan itu lebih untuk itu
Phantom roll out pintu terbuka valet
Di mana cara mobil, mendapatkan apa yang Anda cari
Sekarang bertanya siapa yang mereka inginkan
Jadi Anda bisa pergi mengambil sepotong kecil sh-t dengan Anda

Aku ada di telepon umum mencoba untuk menelepon ke rumah
Semua perubahan saya telah menghabiskan pada Anda
Di mana masa berlalu bayi
Ini semua salah, kita berada di tempat yang kami buat untuk dua

Jika senang selamanya memang ada
Saya masih akan memegang Anda seperti ini
Dan semua dongeng yang penuh itu
Satu lagu cinta lebih bodoh aku akan aman

Sekarang aku di telepon umumImagephone

Kerjakan Sekarang atau Nanti?

Image

Mengapa menunda pekerjaan?            

  •  *Ah nanti aja,saya nonton televisi dulu.Acaanya bagus.
  •  *Sebentar lagi,saya tidur dulu.
  •  *Istirahat dulu,setelah itu baru saya kerjakan.
  •  *Hari ini saya terlalu lelah.Besok saja saya selesaikan.
  •  *Pekerjaan ini terlalu besar.Saya bingung harus mulai dari mana.
  •  *Saya tidak punya cukup waktu untuk mengejakan sekarang.
  •  *Lima menit lagi lah ,saya sedang membaca artikel yang menarik.
  •  *Sekarang saya sedang tidak “mood” untuk menyelesaikan pekerjaan ini.

Apakah anda sering menggunakan satu atau beberapa alasan di atas? Alasan-alasan ini sering di gunakan orang menunda pekerjaan.Alasan-alasan tersebut bisa dikelompokkan dalam 5 bagian.
 Salah perkiraan.Sinta mengira bahwa ia bisa menyelesaikan persiapan pelajaran hanya dalam waktu 2 jam.Ternyata,banyak sekali persiapan yang perlu dilakukan sebelum kegiatan intinya dilakukan:membaca buku teks ,membuat outline hal-hal yang penting untuk dibicarakan,mencari contoh-contoh dan ilustrasi untuk menunjang penjelasan,dan membuat presentasi powerpoint.Sinta mengira bahwa dia bisa tidur dulu selama setengah jam sebelum meneruskan pekerjaan. Ternyata,karena ia memulai pekerjaan sudah lewat jam 10 malam,dan ia memutuskan untuk “istirahat” sebentar pada jam 12malam(jam tidur sinta),tidak heran jika ia “kebablasan” sampai keesokan harinya.

 Menunda pekerjaan kelihatan nya sepele,tapi seperti pasir didalam sepatu,kebiasaan buruk ini bisa menimbulkan rasa sakit atau pun luka di kehidupan sosial,karier atau pun bisnis Anda.Jadi,setian kali anda tergoda untuk menunda pekerjaa